آرایشگاه
آرایش چشمان خمار
آرایش چشمان خمار
اردیبهشت ۶, ۱۳۹۶
نحوه آرایش آمریکایی
آرایش آمریکایی
اردیبهشت ۶, ۱۳۹۶

ویتامین برای ویتامینه مو

ویتامین لازم برای ویتامینه مو

ویتامینه مو

ویتامین لازم برای ویتامینه مو :

آیا میدانید بدن به چه ویتامینهایی رای ویتامینه شدن موی سرتان نیاز دارد؟ ویتامینه مو چیست ؟ ویتامینه

ویتامین ای E :

      یکی از ویتامین‌های محلول در چربی است که خاصیت آنتی اکسیدانی دارد. ویتامین E برای داشتن سیستم ایمنی قوی و پوست و چشم‌های سالم لازم و ضروری است. روغن‌های گیاهی مثل روغن آفتاب گردان و زیتون٬ ذرت و بادام٬ آجیل تازه (فندق٬ بادام٬ گردو)٬اسفناج٬ کلم پیچ٬ سویا و سیب زمینی دارای مقادیری از این ویتامین ضروری است .

گروه ویتامین B :

   گروه ویتامین های B را در موادی مانند : آووکادو، مارچوبه، چغندر، پرتقال، بروکلی، بروکسل، جوانه ها، اسفناج، نخود فرنگی، سویا، نخود، عدس و بوقلمون . گوشت گاو، گوشت گوسفند، جگر، زرده تخم مرغ و پنیر میتوانید پیدا کنید.

ویتامینه موی رنگ شده ویتامینه موی دکلره شده

ویتامین برای ویتامینه موReviewed by سه رخ on Apr 26Rating: 4.5ویتامین برای ویتامینه موآبا میدانید بدن شما به چه ویتامینهایی برای ویتامینه مو نیاز دارد؟ با ما همراه باشید.

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

سئوال امنیتی ;) *

آرایشگاه