چند بار صورتم را بشوییم؟

          صورت خود را دو بار در روز بشویید. شستن صورت شما فوق العاده مهم است زیرا خاک، روغن، باکتری ها و آثار آرایش را پاک می کند که روی پوست شما نشسته است. بهترین حالت برای شستن صورت، شستشو دو بار در روز - یک بار در صبح برای تمیز کردن هر روغن که در شب بر روی صورت جمع شده است، و یک بار در شب برای حذف هر گونه خاک و آرایش از روز. اگر از آرایش استفاده نکنید ممکن است لازم نباشد چهره خود را دو بار در روز بشویید.

* قبل از شروع شستشو، موهای خود را پشت سر ببندید تا  به تمام لبه های صورت دسترسی داشته باشید.

* برای تمیز کردن صورت خود، آب گرم را به آرامی به صورت خود بپاشید. آب داغ می تواند باعث شود پوست صورت شما بیش از حد خشن و خشک شود، اما آب گرم مناسب است و کمک میکند تا منافذ پوست باز شود.

* مقداری پاک کننده آرایشی را در دستان خود قرار دهید و انگشتان دست خود را با استفاده از حرکات ملایم و دایره ای به چهره خود یزنید. از بالا شروع کنید و پایین ادامه دهید، از چانه خود شروع کنید. اطمینان حاصل کنید که کل صورت و گردن خود را پاک کنید.

* در شستن صورت تان، توجه بیشتری به چروک ها و شکاف چهره خود، مانند چروک در لبه بینی بکنید. ممکن است آلودگی ها آنجا جمع شده باشند.

* چهره خود را با آب سرد بشویید (برای بسته شدن حفره ها) . با یک حوله پاک به آرامی صورت خود را خشک کنید ( بدون مالش بیش از حد خشن بر روی پوست شما). یا - حتی بهتر - اجازه دهید چهره شما به طور طبیعی خشک شود.