به گقته متخخصین زیبایی در آرایشگاه جویدن ناخن ها که بعضیها زمانی که استرس دارند یا دستپاچه باشند بصورت ناخوداگاه انجام میدهند، عادتی است که هیچ ضرری ندارد، اما باید بدانید که این عادت مشکلات جدی ای را در بلند مدت در سلامت و زیبایی شما ایجاد خواهد کرد. انگشتان دست شما به نسبت بقیه ی اعضای بدنتان، با میکروب های بیشتری در تماس هستند.
مقدار زیادی از این میکروب ها در زیر ناخن های شما جمع آوری میشوند. جویدن آنها، بطور جدی باعث بیماری شما خواهد شد، همچنین ظاهر ناخن هایتان را زشت خواهد کرد. با توجه به اینکه انگشتان و ناخن های دست، یکی از اولین اعضایی است که هنگام نشست و برخاست با دیگران دیده میشود، این ایده ی خوبی نیست که اجازه دهیم ظاهر زشتی پیدا کنند.