چند راه برای سفید کردن دندان ها قسمت دوم

از سرکه سیب برای از بین بردن لکه‌های روی سطح دندان استفاده کنید.

سرکه سیب محصولی چند کاره در خانه است که یکی از کاربردهای آن سفیدکردن طبیعی دندان است. اگر چه ممکن است نتیجه استفاده از آن را سریعا نبینیم، اما استفاده از سرکه سیب به همراه جوش شیرین باعث از بین بردن لکه‌های روی سطح دندان و سفید کردن آنها می‌شود.
• دو قاشق چای‌خوری سرکه سیب را با نصف قاشق چای‌خوری جوش شیرین مخلوط کنید و چند بار در هفته از آن استفاده کنید.
• هم‌چنین می‌توانید از سرکه سیب به عنوان دهان شویه در برنامه بهداشتی خود استفاده کنید.

از آب اکسیژنه استفاده کنید.

اکثر دهان شویه ها و خمیردندان دارای ۱.۵ درصد آب اکسیژنه هستند که سفید کننده ای قوی همراه با ترکیبات شیمیایی است که بسیار شبیه به آب است و به سفید شدن دندان‌های شما کمک می‌کند. همچنین آب اکسیژنه باکتری‌ها را از بین می‌برد، باقی مانده غذا را از دهان می‌شوید و در جلوگیری از التهاب لثه بسیار موثر است.
• به دلیل اینکه ممکن است استفاده طولانی مدت از آب اکسیژنه، دارای عوارض جانبی باشد، بهتر است با دندان پزشک خود در مورد نحوه استفاده از آن مشورت کنید.

از جوش شیرین استفاده کنید.

جوش شیرین به سفید شدن دندان ها و افزایش سلامت دهان کمک می‌کند. یک قاشق چای‌خوری جوش شیرین را در دو قاشق چای‌خوری آب حل کنید. چند بار در هفته دندان های خود را با این محلول مسواک کنید.
• از جوش شیرین می‌توان به عنوان دهان شویه برای شستشوی دهان بعد از خوردن غذا استفاده کرد.  برای این کار یک قاشق چای‌خوری جوش شیرین را در یک لیوان آب حل کنید و به مدت دو تا سه دقیقه آن را در دهان خود بچرخانید.