آووکادو یکی از میوه های استوایی است که در ایران تقریبا کمیاب بوده و برای ترمیم و تقویت پوست مو بسیار مؤثر و مفید است. ویتامین ها و اسیدهای چرب موجود در آواکادو می توانند پوست را تقویت نمایند. آووکادو حاوی مقادیر بالای ویتامین A است که موجب ترمیم پوست و صاف نگه داشتن آن می شود. آووكادو سرشار از كارتنوئيدها (نوعي آنتياكسيدان) مانند آلفا كاروتن، بتا كاروتن، بتا كريپتوكسانتين، زيكسانتين و لوتئين است که از بين برنده راديكال هاي آزاد سطح پوست بوده و یک محافظ بسیار خوب براي پوست می باشند و از آسيب هاي محيطي كه موجب ايجاد چين و چروك و خطوط ريز پوستي و ديگر عوامل نشانگر پيري زودرس ميباشند، پيشگيري خواهند کرد.
بسیاری از ارایشگران در آرایشگاه به مشتری هایی که پوست خشک دارند توصیه می کنند از این میوه برای نرمی و لطافت پوست استفاده نمایند. برای استفاده از آووکادو برای مرطوب کردن پوست، باید یک عدد آواکادو را خرد کنید و روی ناحیه خشک صورت قرار دهید و اجازه دهید به مدت ده دقیقه روی آن بماند. جهت اثر گذاری بیشتر، سعی کنید هر روز اینکار را تکرار کنید تا نتیجه مطلبو بگیرید.
آووکادو یکی از میوه های استوایی است که برای ترمیم و تقویت پوست بسیار مفید بوده و موجب لطافت و آبرسانی پوست خواهد شد.