ویتامینه مو با بذر کتان

   بذر کتان سرشار از اسید های چرب امگا 3 است که منجر به تقویت ریشه های مو و افزایش ضخامت و حجم موها می شود. برای درمان نازکی تارهای مو کافی است یک چهارم پیمانه بذر کتان را برای یک شب در آب خیسانده و صبح روز بعد، روی بذرهای خیس شده دو لیوان آب بریزید و آن را روی حرارت زیاد قرار داده و مرتب هم بزنید. زمانی که غلظت مایع به شکل ژل درآمد، شعله گاز را خاموش کنید و بگذارید خنک شود. البته در صورت تمایل می‌توانید به ترکیب بالا چند قطره روغن نیز اضافه کنید. وقتی کاملاً خنک شد، می توانید این ژل را به موها بزنید.
   ژل خانگی بذر کتان به خصوص برای موهای فر و موج‌ دار بسیار مناسب است و باعث خوش‌ حالت‌ شدن موها می شود. بسیاری از خانم هایی که موی فر دارند این ژل را به مقدار زیاد تهیه کرده و در ظرف در بسته نگه می دارند و هر بار بعد از حمام این ژل را به موهای خود می زنند. خوردن بذر کتان تازه یا روغن کتان نیز موجب براق‌ شدن و افزایش استحکام تار های مو خواهد شد.